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迪兹瓦矿业驻地医生教你如何防疟疾

发表时间: 2018-11-02 00:00:00

来源: 迪兹瓦矿业SOMIDEZ


预防疟疾三要素

目前正值当地汉季往雨季转换时节,也正是疟疾高发时段,虽然现阶段疟疾易感,但并非不可预防,因为国人在疟疾易感地生活工作多年,而不感染疟疾的人也比比皆是。所以能做到主动预防三要素,不患疟疾是完全可能实现的。

王院长在迪兹瓦营地围网里撒硫磺药防止蛇虫类动物进入生活区

首先,预防蚊子叮咬。

要做到蚊子不咬,必须把好四道防线

一是夜间非工作需要尽量不要在野外逗留

二是做好纱窗纱门的防蚊措施

三是净化宿舍防蚊小环境,如点蚊香、使用电蚊香、喷洒杀虫灭蚊药、使用高密度或侵药蚊帐等

四是做好防蚊的最近一道防线,就是睡觉前把蚊帐里的蚊子赶干净、身体暴露部位涂抹防蚊药等。

其次是不断提高人体免疫力

做到:管住嘴,迈开腿,零吸烟,多喝水,好心态,莫贪杯,睡眠足,别过累,防着凉,定作息,勿感冒,不伤身,宁肯药发霉,但愿人无病。

最后一个要素就是对那些疟疾易感高危人群,嘱咐定期服用预防药物治疗。



现身说法

 只有亲身经历了,才有发言权

2018年10月29日,我在迪兹瓦矿业办公楼前留影

今天获得发言权的是一位24岁的女员工,迪兹瓦矿业ERP财务系统第三方机构的主讲师,踏上非洲2个多月的时间里,就不幸在另一家中资公司的员工宿舍里与“疟原虫”邂逅,那种刻骨铭心、来自心灵和肉体的伤痛,就像一场梦魇,萦绕在世界的每一个角落。

好在梦魇定会醒来,阳光驱散雾霾,弱女子在与疟原虫5天的“搏斗”中终于胜出。重返工作岗位之后,她百感交集,决定“现身说法”,让那些对疟原虫的无知无畏者有所警醒----


  一、防蚊是重点,莫侥幸

大家都知道,疟原虫传播的途径就是蚊虫叮咬。也就是说,你不被蚊虫叮咬,你就绝对不会得疟疾。但是,人在非洲,能做到完全不被蚊虫叮咬,只有一种可能,那就是你得生活在真空里。

正值芳华,哪个女孩子不爱美,我就喜欢穿一些短袖短裤,平时同事和朋友们的一些规劝,也大都让它随风而去,自信身体挺棒的自己,认为疟疾应该离我很远很远。

10月中旬的一天,正是非洲大地由旱季转雨季的时分,蚊虫明显多了起来,尤其是每到傍晚,大片大片的蚊虫在某个角落里潜伏者。我就在这样的一个夜晚,一不小心遭到了蚊虫的进攻,裸露在外的右手手腕被蚊虫咬了十几个红点,不到一会儿功夫,小红点迅速扩大形成了凸起的红斑。奇痒无比。

好心的同事拿来一些风油精涂抹上,也就没有大惊小怪,虽然有些担心,但大多数同事们宽慰我说,没被蚊虫咬肯定不会得疟疾,被蚊虫咬了也不一定会得疟疾。关键还要看自己身体的免疫能力。

“屋漏偏于连天雨”,头天晚上被蚊子咬了,第二天晚上所住的营区突然狂风大作、暴雨倾盆,非洲丛林里的风雨就是骇人,仿佛世界末日来临。江南水乡的美女哪见过如此阵势,整整一个晚上,我都在惊恐中度过,一夜无眠。


10月9日,在迪兹瓦矿业ERP财务系统上线运行培训班上讲课

第二天早晨,我迷迷糊糊中醒来,刚一翻身,浑身刺骨的疼痛,好不容易下得床来,两个膝盖骨一阵难以隐忍的酸麻,让我重重摔在了床上。

 这时,我知道我病了,而且病得还不轻。


     二、锻炼是关键,莫忽悠

同事们看到我这种状态,连忙叫来驻地医生,经过医生认真的检查和检测,得出的结论为“疟疾”。

我又冷又怕,头在剧烈的疼痛,后背心一阵紧是一阵的酸麻,整个身体不停的发抖,我卷缩在床上,哭了。

感谢同事们的关爱和驻地医生的精心治疗,当天上午我就被注射了青蒿素。早餐、中餐、晚餐都没有怎么吃的我在浑浑噩噩中度过。在这个时候,我特别想念远在中国的父母,但我不敢给他们打电话,怕引起亲人的无助和担心。

第二天早晨,我尝试着准备下床,感觉到两条腿完全不听自己使唤,似有千斤重,整个身子也似散了架,头痛一直到晚上,期间医生给我打了安乃静。

医生在了解了我发病的全过程后说,蚊子咬了,再加上你一夜失眠带来的免疫力下降,再加上你疏于日常的身体锻炼,三者合在一起,疟疾就找上门来了,如果三个条件缺一个,就有可能躲过此劫。

 

    三、身体有任何“风吹草动”立即用药,莫观望

第三天,注射到体内的青蒿素开始发挥作用,施虐的疟原虫被抑制,人也清醒了许多,感觉身体的元气在逐渐回归,疼痛感也在慢慢消失。但在第四天,“殊死搏斗”的疟原虫卷土重来,但最终也斗不过青蒿素的威力,彻底败下阵来。这期间,我每天坚持多喝水,微出汗。到了第五天,基本痊愈,重新找回了自我,走上了心爱的工作岗位。

事后,经过一些归纳和整理,得知疟原虫发病初期的三个小时之内,是用药的最佳期,只要身体有任何不恙,就立即、果断的采取治疗措施,宁可信其有不可信其无,切岂观望和等待。

 

愿所有在非洲工作的朋友们远离疟疾,健康平安----

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